La liste complète des médecines alternatives
Lorsqu’il s’agit de traiter des problèmes de santé physique et mentale, il n’existe pas d’approche unique. Heureusement, le monde des médecines alternatives – un domaine qui a connu une croissance rapide ces dernières années – offre une variété d’approches pour ceux qui recherchent un bien-être durable.
Avec autant de techniques de guérison, il peut être difficile de savoir quelles sont les voies les mieux adaptées à vos besoins individuels. Pour faciliter ce processus de décryptage, j’ai dressé, pour vous, une liste complète des médecines alternatives afin que vous puissiez trouver ce qui convient le mieux à votre situation spécifique.
Poursuivez votre lecture pour découvrir toutes les méthodes de guérison naturelle, et pourquoi pas en faire votre activité de cœur !
- Qu’entend-on par médecine alternative ?
- Est-ce une médecine du corps – esprit ?
- Quels sont les différents types de médecines alternatives ?
- Quelles sont les médecines alternatives reconnues par l’assurance maladie en France ?
- Quelles sont les médecines alternatives remboursées par les complémentaires santé ?
- Focus sur la réglementation sur les médecines alternatives
- Les métiers de la médecine douce
- Médecine alternative : liste complète
Commençons par bien définir la médecine alternative, son cadre légal, son remboursement, ses métiers.
Qu’entend-on par médecine alternative ?
Par médecine alternative, je parle en fait de toutes les pratiques thérapeutiques et de soins qui ne relèvent pas de la médecine conventionnelle au sens du Ministère de la Santé français, qui sont donc non conventionnelles. On peut regrouper ces pratiques sous le terme générique « médecines alternatives » les « médecines complémentaires », « médecines parallèles », « médecines traditionnelles », « médecines holistiques », « médecines naturelles » ou encore « médecines douces ».
Aussi, ces médecines alternatives diffèrent de la médecine conventionnelle (allopathique) en n’utilisant pas de produits pharmaceutiques. Elles se basent sur l’emploi de moyens naturels pour prévenir ou soulager divers problèmes de santé. Tandis que la médecine conventionnelle repose sur une approche scientifique.
Pour plus de précision, j’explique dans un podcast ce que sont exactement les médecines dites non conventionnelles. N’hésitez pas à vous rendre sur ma chaîne YouTube : Médecines alternatives ? Une définition claire et précise ! ou visionnez la vidéo ci-dessous.
Est-ce une médecine du corps – esprit ?
La médecine alternative s’appuie sur le corps et l’esprit car elle prend en compte le bien-être global de la personne. Toutefois, il est plus juste de parler de discipline ou de pratique. La médecine étant un mot plutôt réservé à la médecine conventionnelle, j’en parle un peu plus loin.
Quels sont les différents types de médecines alternatives ?
On distingue 4 types de médecines douces :
- les thérapies reposant sur des produits naturels. Par exemple : la naturopathie, l’aromathérapie, la phytothérapie, …
- les méthodes fondées sur la manipulation et les thérapies manuelles. Par exemple : l’ostéopathie, le shiatsu, la kinésiologie, la réflexologie, la massothérapie, la chiropraxie, …
- les thérapies du corps et de l’esprit. Par exemple, l’hypnothérapie, l’art-thérapie, la méditation, la sophrologie, …
- les autres techniques basées sur des approches spécifiques. Par exemple l’homéopathie, l’acuponcture, …
Quelles sont les médecines alternatives reconnues par l’ordre national des médecins en France ?
En France, seules 4 médecines alternatives sont reconnues par l’ordre national des médecins : l’homéopathie, l’acupuncture, la mésothérapie et l’ostéopathie. Ces 4 disciplines bénéficient d’un encadrement juridique réglementant leurs pratiques. Elles font partie intégrante du champ de compétence des professionnels qui les pratiquent. Et peuvent être prescrites par un médecin conventionnel.
Quelles sont les médecines alternatives remboursées par les complémentaires santé ?
En France, la sécurité sociale rembourse l’acupuncture et la mésothérapie seulement si celles-ci ont été pratiquées dans le cadre d’un acte médical à but thérapeutique par un médecin conventionné. Les actes d’ostéopathie sont remboursés s’ils sont pratiqués par un médecin conventionné spécialisé en ostéopathie. Ou un médecin généraliste (pratiquant bien sûr l’ostéopathie !). Quant à l’homéopathie, elle n’est plus remboursée depuis 2021. Et c’est tout.
Toutefois, certaines techniques peuvent être prises en charge par votre assurance complémentaire santé. Il est donc nécessaire de se renseigner auprès de celle-ci pour savoir quelles sont les pratiques couvertes par le contrat que vous avez souscrit. Généralement, les mutuelles proposent des remboursements sur l’ostéopathie voire la Chiropraxie.
Focus sur la réglementation sur les médecines alternatives
J’attire votre attention sur les règles à respecter lorsque l’on parle de médecine non conventionnelle. Certains mots ou certaines actions notamment liées à la communication de votre activité de pratique alternative. La santé est encadrée par des lois. Parfois différentes d’un pays à l’autre, qu’il est impératif de prendre en compte et de respecter.
En premier lieu et cela reste valable partout. Les thérapeutes et praticien.nes en médecine douce, non conventionnelle, ne doivent en aucun cas se faire passer pour un médecin, diagnostiquer ou traiter une pathologie d’un client.
Dans mon podcast Quelles sont les limites légales du thérapeute et du praticien bien-être ? je vous donne gratuitement 5 conseils afin de respecter les dispositions en vigueur lorsqu’on pratique une activité bien-être ou mieux-être.
Les métiers de la médecine douce
Vous allez dire « Morgan, c’est bien de nous faire ici la liste des médecines alternatives mais moi je voudrais en faire mon métier, ou ma spécialité ». Et bien j’ai écrit un article spécialement fait pour vous. Dans la Liste officielle des métiers du bien être en 2024 , vous trouverez tout ce que vous devez savoir sur les métiers de la médecine douce et plus globalement du bien-être.
Et pour vous faire gagner du temps en parcourant la liste ci-dessous, j’ai ajouté le lien vers l’article de mon blog qui vous éclairera pour devenir le thérapeute, praticien.ne que vous souhaitez incarner.
Médecine alternative : liste complète
Maintenant que j’ai fait le point sur les médecines non conventionnelles, je suis prêt à vous dresser la liste des médecines alternatives, la plus complète possible. En tout cas, les pratiques les plus courantes.
Si toutefois vous pensez qu’il manque une discipline, n’hésitez pas à la poster en commentaire afin de la prendre en compte et mettre à jour cette liste que je vous ai concocté avec mon cœur.
Je vous donne également une brève description de chaque pratique et le lien vers un article expliquant chaque métier lorsqu’il existe.
C’est parti !
- Access Bars :
La méthode Access Bars (ou Access Conciousness Bars) est une pratique qui consiste à stimuler des points spécifiques sur le crâne. Cela afin de libérer les schémas répétitifs et les croyances limitantes.
- Acupuncture :
L’acupuncture est une technique thérapeutique traditionnelle chinoise qui consiste à stimuler des points précis du corps à l’aide de fines aiguilles.
Attention, en France, seuls les médecins et les sages-femmes diplômés sont autorisés à pratiquer l’acupuncture.
- Acupression :
L’acupression est une technique similaire à l’acupuncture mais sans aiguilles. Elle utilise des pressions manuelles ou automatiques sur les points d’acupuncture pour activer le flux d’énergie du corps.
- Apithérapie :
L’apithérapie est une forme de médecine alternative qui utilise des produits dérivés des abeilles. Comme le pollen, la propolis, le miel ou encore la gelée royale pour soigner et prévenir diverses maladies.
- Aromathérapie :
L’aromathérapie est une discipline thérapeutique utilisant les huiles essentielles.
- Art-thérapie :
L’art-thérapie est une discipline thérapeutique utilisant les arts plastiques (peinture, sculpture, dessin, etc.) pour accompagner les personnes en quête de bien-être et de mieux-être.
- Astrologie :
L’astrologie est une discipline qui consiste à interpréter les positions des astres. Afin de mieux comprendre les événements qui se déroulent dans notre vie.
- Audio-thérapie :
L’audio-thérapie est une discipline thérapeutique utilisant la musique et/ou les sons pour accompagner les personnes en quête de bien-être et de mieux-être.
- Auriculothérapie :
L’auriculothérapie est une technique de stimulation des points réflexes présents à l’oreille. Elle est utilisée pour soulager divers maux et accompagner les personnes sur le chemin du bien-être.
- Ayurveda :
L’Ayurveda est une ancienne tradition indienne qui repose sur la nature et les éléments. Plus précisément, elle s’intéresse à l’alimentation, la pratique des yoga et méditation, les herbes médicinales, instaurer une bonne hygiène de vie et prendre soin du mental.
- Balnéothérapie :
Souvent prodiguée en milieu thermal, la balnéothérapie est une forme de thalassothérapie qui utilise les propriétés curatives des eaux minérales et des différents produits marins (algues marines, paraffine, etc.) pour traiter toutes sortes d’affections telles que cutanées et respiratoires.
- Biorésonance / résonance :
La biorésonance est une forme de thérapie qui se base sur l’utilisation des ondes émises par le corps humain pour détecter et traiter les dysfonctionnements à l’origine de diverses affections.
- Bio-thérapie :
La bio-thérapie est une discipline thérapeutique utilisant le toucher et/ou les mots pour accompagner les personnes en quête de bien-être et de mieux-être.
- Cartomancie :
La cartomancie consiste à interpréter les cartes selon des méthodes traditionnelles afin de comprendre les événements qui se déroulent dans notre vie.
- Chamanisme :
Le chamanisme est une pratique ancestrale qui consiste à entrer en contact avec le monde spirituel afin de guérir et d’accompagner les personnes souffrant de maladies physiques ou mentales.
- Chiropractie / chiropratique / chiropraxie :
La chiropraxie est une discipline thérapeutique qui consiste à manipuler et réaligner les articulations, afin de soulager la douleur et d’améliorer le mouvement.
- Chromothérapie :
La chromothérapie est une discipline thérapeutique utilisant la couleur pour accompagner les personnes en quête de bien-être et de mieux-être.
- Cohérence cardiaque respiratoire :
La cohérence cardiaque respiratoire consiste en des exercices de respiration spécifiques visant à réduire le stress et l’anxiété.
- Crénothérapie :
La crénothérapie est une forme de thalassothérapie qui consiste à s’immerger dans des eaux naturelles froides (mer, fleuve, rivière ou lac) pour profiter des bienfaits sur le corps et l’esprit.
- Cryothérapie :
La cryothérapie est une méthode de traitement par le froid intense. Initialement utilisée dans le monde du sport professionnel, ses bienfaits nombreux suscitent un intérêt croissant parmi les sportifs amateurs et les personnes souffrant de douleurs chroniques. Cependant, en France, la cryothérapie thérapeutique est soumise à la prescription médicale et sa pratique est réservée aux médecins et aux kinésithérapeutes.
- Danse thérapie :
La danse thérapie vise à soulager les douleurs physiques et émotionnelles essentiellement auprès de personnes souffrant de stress, de tensions musculaires ou de problèmes posturaux.
- Décodage biologique :
Le décodage biologique est une méthode thérapeutique qui consiste à identifier et à traiter les causes profondes des symptômes physiques ou émotionnels. Elle prend en compte l’ensemble de la personne, son histoire, son mode de vie et son environnement. Cette méthode est particulièrement efficace dans le traitement des maladies chroniques, des allergies, des troubles du sommeil, des douleurs chroniques, etc.
- Développement personnel :
Le développement personnel est une pratique qui vise à améliorer la qualité de vie et le bien-être en travaillant sur les aspects psychologiques, physiques et spirituels. Il s’appuie sur diverses méthodes, telles que la relaxation, l’hypnose, la visualisation ou les techniques de coaching.
Il permet aux personnes de mieux comprendre leurs motivations et leurs croyances, d’améliorer leur communication et leur productivité, et surtout de se sentir plus épanouies dans tous les domaines de leur vie.
Devenir coach en développement personnel : le guide ultime !
- Diététique :
La diététique consiste à prescrire des régimes alimentaires spécifiques en fonction d’un état de santé et/ou pour perdre du poids.
- Domothérapie :
La domothérapie est une discipline thérapeutique qui consiste à adapter un lieu de vie afin d’améliorer le bien-être et la qualité de vie des personnes.
- Drainage lymphatique manuel / méthode Vodder :
Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage doux qui vise à relancer le flux des liquides interstitiels et éliminer les toxines.
- EFT :
La technique de l’EFT (Emotional Freedom Technique) aide à gérer le stress. Cette méthode consiste à tapoter sur certains points du corps afin de libérer les émotions négatives et permettre à la personne de se sentir mieux. Elle peut être utilisée pour traiter la dépression, l’anxiété, le stress ou encore les troubles alimentaires.
Devenir praticien en EFT : le guide ultime
- Électrothérapie :
L’électrothérapie est une technique thérapeutique qui consiste à appliquer un courant électrique pour soulager douleurs et contractures musculaires.
Énergétique (médecine énergétique) :
La médecine énergétique est une discipline qui s’appuie sur l’utilisation des énergies subtiles et leur circulation pour accompagner les personnes en quête de bien-être et de mieux-être.
- Equithérapie :
L’équithérapie est une discipline thérapeutique qui consiste à mettre en relation le patient et un cheval afin d’améliorer le mieux-être physique, psychomoteur et psychologique.
- Esthétique (médecine esthétique) :
La médecine esthétique consiste à corriger ou améliorer des traits du visage et du corps, afin d’améliorer l’esthétique, sans avoir recours à la chirurgie esthétique.
- Etiopathie :
L’étiopathie est une discipline thérapeutique qui consiste à détecter et à traiter les causes profondes des maladies. Similaires à l’ostéopathie, les manipulations pratiquées visent à supprimer les dysfonctions, offrant ainsi une approche complète et efficace pour retrouver un bien-être optimal.
- Eurythmie :
L’eurythmie est une méthode thérapeutique qui consiste à stimuler le corps par des postures, des mouvements et de la musique, afin de favoriser l’harmonie du système nerveux.
- Fangothérapie :
La fangothérapie consiste en l’application d’enveloppement de cataplasmes à base de boues pour libérer les tensions, prévenir l’arthrose et les rhumatismes.
- Fasciathérapie :
La fasciathérapie est une discipline thérapeutique qui consiste à effectuer des prises sur les fascias (membrane recouvrant la structure anatomique) afin de libérer les tensions et d’améliorer la mobilité articulaire.
- Feng Shui :
Le Feng Shui est une discipline chinoise qui vise à aménager un lieu de manière harmonieuse afin d’améliorer le bien-être et la qualité de vie des personnes.
Devenir conseiller (ou consultant) feng shui
- Fleurs de Bach :
L’utilisation des fleurs de Bach est une technique thérapeutique naturelle basée sur 38 essences florales par la mise en place de programmes de soins adaptés aux besoins de personnes en quête de bien-être.
Devenir conseiller en fleurs de Bach
- Florithérapie :
La florithérapie est une discipline relativement nouvelle qui s’appuie sur les bienfaits des plantes pour soigner les maux physiques et émotionnels.
- Gélothérapie :
La gélothérapie, également connue sous le nom de yoga du rire, utilise le rire. Son hypothèse fondamentale repose sur les bienfaits physiques et émotionnels que le rire peut apporter à notre santé.
- Gemmothérapie :
La gemmothérapie est une médecine naturelle qui utilise les bourgeons et les gemmes des arbres. Elle a été développée en France dans les années 1950 par le Dr Henri Naudin. Cette médecine douce est particulièrement efficace pour traiter les problèmes de santé de manière globale, en agissant sur le corps et l’esprit.
- Gestalt thérapie :
La gestalt thérapie se base sur l’exploration des émotions, des sentiments et des idées afin de comprendre le fonctionnement psychologique.
- Géobiologie :
La géobiologie est une discipline qui consiste à étudier l’impact des champs électromagnétiques sur la santé physique et psychologique.
- Haptonomie :
L’haptonomie est une discipline thérapeutique qui consiste à accompagner les individus dans leur processus de changement.
- Harmonisation globale
L’harmonisation globale est une pratique holistique qui consiste à rétablir l’équilibre et la cohésion entre le corps, l’esprit et les émotions. Elle utilise des techniques manuelles pour activer les mécanismes naturels de guérison du corps et aider le patient à trouver son chemin vers l’autoguérison et le bien-être. Elle se base sur des principes comme l’ancrage, l’alignement corporel, le travail sur les chakras, etc.
- Herboristerie :
L’art de l’herboristerie consiste à utiliser les plantes médicinales pour soigner le corps et l’esprit.
- Hydrothérapie :
L’hydrothérapie est l’utilisation de l’eau (bain, massage, douche) pour soulager les maux et favoriser la relaxation. Elle comprend le thermalisme, la balnéothérapie, la thalassothérapie et la crénothérapie.
- Hypnose, Hypnothérapie :
L’hypnose est une technique thérapeutique qui consiste à mettre une personne dans un état de transe afin de mieux soigner son stress, son anxiété, ses phobies, …
- Homéopathie :
L’homéopathie a été découverte il y a plus de deux siècles. Le principe scientifique qui régit cette pratique est basé sur la théorie de « simila similibus curantur », qui signifie que les symptômes d’une maladie peuvent être traités en administrant de petites quantités d’une substance qui, à des doses plus élevées, causerait des symptômes similaires à ceux de la maladie. L’homéopathie est fondée sur l’idée que le corps a la capacité de guérir lui-même et que le rôle du médecin est de faciliter ce processus en aidant le corps à retrouver son équilibre naturel. Les médicaments homéopathiques sont fabriqués à partir de substances végétales, animales ou minérales, et sont dilués à des degrés variés pour minimiser les effets secondaires.
En France, seuls les médecins et les sages-femmes diplômés sont autorisés à prescrire de l’homéopathie.
- Karmathérapie :
La karmathérapie est une thérapie holistique qui consiste à travailler avec le karma afin de rétablir l’harmonie et la paix intérieure.
- Kinésiologie :
La kinésiologie est une méthode thérapeutique qui examine les déséquilibres psychocorporels afin de mettre en lumière un réalignement global de la personne en tenant compte des aspects physique, émotionnel et mental.
- Kinésithérapie :
La kinésithérapie est une pratique paramédicale qui repose sur diverses techniques appliquées sur le corps : massages, mouvements de gymnastique avec ou sans instrument, physiothérapie, … Elle consiste à promulguer des soins de rééducation ou de réadaptation à une personne confrontée à un traumatisme, une maladie ou un handicap. Notons qu’en France, la kinésithérapie est considérée et traitée comme une médecine conventionnelle, bien que ne l’étant pas au sens stricte du terme. Lorsqu’elle est prescrite sous avis médical, elle est remboursée par la Sécurité Sociale.
- LaHoChi :
Le LaHoChi et la Ho’oponopono, méthodes hawaïennes de guérison par placement des mains sur le corps, consistent à éliminer les souvenirs négatifs enregistrés dans le subconscient, ce qui permet à la personne de se libérer des blocages et de retrouver la paix intérieure.
LaHoChi : sa pratique énergétique, ses bienfaits et ses secrets
- Lithothérapie :
La lithothérapie est une discipline thérapeutique utilisant les pierres et les cristaux.
- Magnétisme :
Le magnétisme est une discipline thérapeutique qui utilise les courants magnétiques pour soulager les douleurs et accompagner les personnes en quête de bien-être.
- Massothérapie / massages bien-être :
La massothérapie ou les massages bien-être sont des pratiques manuelles qui visent à soulager les douleurs, relâcher les tensions et réaligner le corps. Elles soignent également l’état psychologique du patient grâce aux différents types de massage utilisés (californien, suédois, thaïlandais, ayurvédique …).
- Médecine traditionnelle africaine :
La médecine traditionnelle africaine (MTA) est une pratique ancestrale qui se fonde sur l’utilisation des herbes, de la magie et des rituels pour traiter les maladies physiques et spirituelles. Elle est pratiquée par des guérisseurs, les « griots », qui transmettent leurs connaissances de génération en génération.
- Médecine traditionnelle chinoise :
La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est une discipline thérapeutique millénaire qui repose sur l’harmonisation des énergies du corps. Elle utilise diverses techniques telles que l’acupuncture, la moxibustion et le massage tuina pour soulager les douleurs et traiter divers troubles.
Ouvrir un cabinet de médecine chinoise
- Médecine traditionnelle japonaise :
La médecine traditionnelle japonaise est une discipline thérapeutique millénaire qui repose sur l’harmonisation des énergies du corps. Elle utilise plusieurs techniques telles que le Shiatsu et la moxibustion, par exemple, pour soulager les douleurs et traiter divers troubles.
- Méditation :
La méditation consiste à prendre conscience de ce qui se passe à l’intérieur de soi afin d’atteindre un état de calme intérieur, d’accroître la clarté mentale et d’amplifier le sentiment du bien-être.
- Médiumnité, voyance :
La médiumnité, souvent appelée la voyance, est une discipline qui permet d’accéder à des informations sur le plan spirituel et de percevoir des messages du monde invisible.
- Mésothérapie :
La mésothérapie est une technique thérapeutique consistant à injecter des produits de santé (vitamines, minéraux, allergènes, etc.) directement dans la peau ou les tissus du patient. Cette pratique holistique permet de soulager les douleurs, d’améliorer l’état de santé et de réguler le système immunitaire.
- Musicothérapie :
La musicothérapie est une discipline qui utilise l’écoute de musique, la composition musicale et le chant pour soigner des maux physiques et/ou psychologiques. La musicothérapie peut être utilisée pour aider les personnes souffrant d’anxiété, de dépression, de troubles du sommeil et autres.
- Naturopathie :
La naturopathie est une forme de médecine holistique qui vise le maintien et la restauration de l’équilibre naturel du corps. Elle combine des méthodes naturelles telles que l’alimentation, les plantes médicinales, les exercices, la relaxation et la purification pour soutenir le système immunitaire et l’équilibre émotionnel. La naturopathie peut être utilisée pour traiter des problèmes tels que le stress, les troubles digestifs ou encore le surpoids.
Si vous souhaitez découvrir ou approfondir vos connaissances en naturopathie, je vous recommande quelques lectures parmi les meilleurs livres de naturopathie [insérer le lien https://morgan-austin.com/meilleurs-livres-naturopathie/] qui pourraient changer votre vie !
Devenir naturopathe : le guide ultime
- Neuropédagogie :
La neuropédagogie est une méthode d’apprentissage qui consiste à réorganiser le cerveau en optimisant l’intégration des informations entrantes. Elle traite les troubles du neuro-développement particulièrement auprès des enfants et des adolescents atteints de troubles du spectre de l’autisme, de trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité, de trouble des apprentissages.
- Niromathé :
Le niromathé est une thérapie manuelle qui se base sur l’utilisation des points d’acupuncture et de massage pour traiter divers troubles du corps. Elle est utilisée pour soulager la douleur, stimuler le système immunitaire et améliorer le bien-être physique et psychologique.
- Numérologie :
La numérologie est une méthode ancestrale qui consiste à décoder la personnalité et le destin des individus grâce à un système de chiffres.
- Nutrition :
La nutrition (ou scientifiquement bromatologie) est une science qui étudie la composition des aliments, leurs apports nutritifs et leurs effets sur la santé. Plus précisément, elle vise à promouvoir un régime alimentaire adapté et varié pour favoriser le maintien d’une bonne santé physique et psychologique.
- Olfactothérapie
L’olfactothérapie est une discipline thérapeutique utilisant les huiles essentielles. Le but de cette thérapie est d’améliorer le bien-être et la qualité de vie des patients. Les huiles essentielles sont utilisées pour traiter les troubles du bien-être. Elles peuvent être utilisées seules ou en combinaison avec d’autres thérapies.
- Orthophonie :
L’orthophonie est une discipline médicale qui se focalise sur le développement et le traitement des troubles de la communication. Ses objectifs principaux sont d’améliorer les capacités linguistiques, phonétiques, articulatoires et auditives afin de favoriser l’expression orale ou écrite.
- Ostéopathie :
L’ostéopathie est une discipline médicale qui s’intéresse au diagnostic, la prévention et le traitement des dysfonctionnements du corps humain. Elle a pour objectif de maintenir un bon équilibre fonctionnel par la manipulation des tissus mous (muscles et tendons), articulaires et viscéraux.
- Pilates :
Le Pilates est une méthode de renforcement musculaire qui vise à augmenter la souplesse, l’équilibre et la coordination. Elle se base sur des séances d’exercices doux et un travail consciencieux de respiration pour améliorer la posture du corps.
- Podologie :
La podologie est une discipline médicale qui s’intéresse aux affections des pieds. Elle comprend le diagnostic et le traitement des maladies du pied, de la peau et des ongles, mais aussi les soins d’hygiène et l’utilisation de prothèses orthopédiques. Elle est pratiquée par le pédicure-podologue.
- Physiothérapie :
La physiothérapie est une science médicale orientée vers le traitement des troubles musculosquelettiques et neurologiques. Elle vise à rétablir ou à maintenir un bon niveau de force, de mobilité et de fonctionnement du corps par l’utilisation d’exercices, de techniques manuelles et/ou d’interventions thérapeutiques.
- Phytothérapie :
La phytothérapie est l’étude scientifique et le traitement des affections par les plantes médicinales. Elle se base sur l’utilisation de produits à base d’extraits de plantes pour soulager les symptômes et traiter les maladies.
- Psychanalyse :
La psychanalyse est une méthode d’exploration et de traitement des troubles émotionnels et du comportement humain qui se base sur la compréhension, l’interprétation et le travail avec les pensées inconscientes. Elle s’appuie sur la théorie de Freud qui propose que les conflits internes ou externes à la personne entraînent des symptômes psychiques tels que phobies, angoisses ou impulsions négatives.
- Psychologie :
La psychologie est la science qui se consacre à l’étude de l’esprit et du comportement. Elle couvre un large champ d’applications, allant de l’éducation à la thérapie en passant par le conseil et le coaching. Le psychologue peut être amené à traiter des personnes souffrant de troubles mentaux ou cherchant simplement à mieux se connaître.
Devenir psychologue sans diplôme
- Psychomotricité :
La psychomotricité est une approche holistique qui étudie et traite les relations entre le corps, l’esprit et le comportement. Elle utilise des techniques manuelles, corporelles et verbales pour soigner les troubles fonctionnels du développement psycho-affectif.
- Psychothérapie :
La psychothérapie est une méthode thérapeutique qui vise à aider les patients à surmonter leurs difficultés en travaillant sur leurs émotions et leurs pensées. Elle peut être utilisée pour traiter des troubles psychologiques tels que la dépression, l’anxiété ou encore les addictions.
Le psychothérapeute est souvent confondu avec le psychologue; j’explique les différences dans mon article Les différences entre un psychologue et un psychothérapeute
- Psychopédagogie :
La psychopédagogie est une discipline qui se consacre à l’étude des processus psychologiques et pédagogiques dans le contexte de l’enseignement et de l’apprentissage. Elle vise à améliorer la qualité de l’enseignement au moyen de techniques spécifiques et d’outils adaptés pour favoriser les progrès des élèves, enfants et adolescents confrontés à des difficultés d’ordre scolaire ou social.
- Psychopratique :
La psychopratique est une méthode qui se focalise sur la prise en charge globale des problèmes psychiques et sociaux. Elle prend appui sur l’analyse de la personnalité afin d’aider le patient à mieux comprendre ses difficultés et à trouver des solutions pour progresser. Elle se distingue de la psychothérapie par son approche orientée sur le bien-être mental et émotionnel du client plutôt que sur le traitement des troubles mentaux et émotionnels.
- Qi gong :
Discipline millénaire chinoise, le Qi Gong est une forme de thérapie naturelle basée sur la circulation de l’énergie vitale dans le corps. Elle combine des exercices de respiration, des mouvements lents et une relaxation profonde pour améliorer le bien-être physique et psychologique.
- Radiesthésie :
La radiesthésie est une pratique ancienne qui se base sur l’utilisation de divers outils pour détecter et interpréter les ondes énergétiques. Elle utilise des baguettes, des planches à gratter ou encore un pendule pour localiser des objets perdus, trouver des sources d’eau ou vérifier la qualité de l’environnement. J’explique plus précisément en consiste la radiesthésie, sa pratique et son intérêt dans mon article Le soin radiesthésie : ses avantages dans lequel vous trouverez réponse à toutes vos questions sur cette méthode.
Devenir radiesthésiste : le guide ultime
- Reboutement :
Le reboutement est une technique de guérison ancestrale qui se base sur le massage et la manipulation des parties du corps où sont rassemblés les points reliés aux blocages énergétiques. Pratiquée par le rebouteux, elle a pour objectif d’améliorer l’harmonie et le fonctionnement des organes, en libérant les blocages psychiques et physiques.
- Reiki :
Le reiki est une technique thérapeutique japonaise qui repose sur l’imposition des mains. Elle vise à rééquilibrer les flux d’énergie et à restaurer la santé physique, psychologique et spirituelle des personnes.
- Reiki animalier / reiki communication animale :
Appliquée aux animaux, cette forme de reiki les aide à se sentir mieux dans leur corps et dans leur esprit. Elle repose sur différentes techniques de relaxation et de massage pour aider les animaux à lâcher prise et à se détendre. Les séances de reiki peuvent aider les animaux à surmonter le stress, la douleur et les traumatismes. Elles peuvent également les aider à mieux gérer leur énergie et à retrouver un équilibre dans leur vie.
- Relation d’aide :
La relation d’aide est une symbiose entre le praticien et son client pour l’accompagner dans son processus de changement. Elle s’intéresse à la qualité de leur interaction et de leur communication pour favoriser une meilleure compréhension des causes profondes des difficultés et maladies. Les outils utilisés peuvent être psychométriques (tests), questions ouvertes, écoute active, mise en situation, …
Devenir praticien en relation d’aide
- Relaxologie :
La relaxologie est une discipline qui étudie et utilise l’ensemble des méthodes de relaxation pour rétablir l’harmonie physique, mentale et émotionnelle. Elle repose sur la relaxation musculaire profonde (RMP), le yoga, les massages, le Qi Gong, le Tai-chi, les méditations guidées, etc. Les séances de relaxologie peuvent aider à diminuer le stress et l’anxiété, à se sentir plus calme et en harmonie avec soi-même.
- Réflexologie :
La réflexologie est une technique thérapeutique qui consiste à stimuler les zones réflexes du corps afin d’améliorer la circulation sanguine et détendre les muscles. Elle peut être pratiquée sur les mains, les pieds ou encore le visage pour soulager de nombreux troubles et douleurs.
Devenir réflexologue : le guide ultime
- Réflexologie plantaire :
La réflexologie plantaire est une discipline thérapeutique qui se focalise sur le traitement des pathologies par la stimulation manuelle de points spécifiques situés sur les pieds et les mains. Elle vise à soulager les douleurs, relâcher les tensions musculaires et libérer l’organisme des toxines accumulées.
- Soins quantiques :
Les soins quantiques sont issues d’une médecine holistique qui réunit l’intelligence corporelle, les principes de la physique quantique et des techniques énergétiques avancées. Elle se base sur le principe que toute maladie est causée par un déséquilibre entre l’esprit et le corps et qu’elle peut être corrigée grâce à la manipulation de l’information (fréquence) vibratoire.
- Sexologie :
La sexologie est la science qui s’intéresse à l’étude des relations sexuelles et à leur impact sur la vie personnelle et sociale. Elle se base sur un travail thérapeutique individuel ou en groupe pour accompagner les personnes dans leurs recherches de plaisir et d’accomplissement sexuels. Elle peut aussi être utilisée pour traiter des troubles ou dysfonctionnements sexuels tels que l’impuissance, la frigidité, l’anorgasmie, etc.
- Sexothérapie :
La sexothérapie est une pratique psychothérapeutique qui a pour but de rétablir l’harmonie entre le corps, les émotions et la sexualité. Elle vise à améliorer ou à résoudre les difficultés sexuelles des patients en utilisant des méthodes et techniques variées, telles que les thérapies cognitives et comportementales ou l’hypnose.
- Shiatsu :
Le shiatsu est une technique de massage thérapeutique japonaise qui consiste à stimuler les points d’acupuncture du corps. Il utilise des pressions digitales et des mouvements de torsion pour stimuler l’énergie vitale, améliorer la circulation sanguine et soulager les tensions musculaires.
- Sophrologie :
La sophrologie est une technique de relaxation basée sur la respiration, la visualisation et la concentration. Elle permet de soulager le stress, l’anxiété et les tensions musculaires.
Devenir sophrologue : le guide ultime
- Sonothérapie/ Sonologie :
La sonothérapie est une technique qui consiste à émettre des sons thérapeutiques dans l’environnement du patient pour induire un état de relaxation profonde et de bien-être. Elle peut aussi être utilisée pour soulager la douleur, stimuler la circulation sanguine et accélérer le processus de guérison. En effet, les sons et les vibrations utilisés par le sonothérapeute ou le sonologue ont un effet positif sur la circulation sanguine, les muscles et les articulations.
- Somatopathie / méthode poyet :
La somatopathie est un système thérapeutique créé par le docteur Roland Poyet pour soulager les douleurs et traiter les troubles psychosomatiques. Il s’agit d’une méthode de soins qui mêle postures, respirations, massage et mouvements subtils pour équilibrer la circulation sanguine, relâcher les tensions et favoriser un meilleur flux d’énergie. La somatopathie fait partie des pratiques holistiques qui prennent en compte le corps, l’esprit et le mental du patient.
La méthode Poyet est généralement utilisée pour traiter les patients atteints de maladies mentales telles que la dépression, l’anxiété, la phobie, la schizophrénie, etc., … Elle peut également être utilisée pour traiter les maladies physiques, telles que le cancer, le diabète, l’hypertension, etc., …
Cette discipline suscite votre intérêt ? J’en dis plus dans mon article Somatopathe ? Découvrez la Somatopathie et la Méthode Poyet, lisez-le !
- Sylvothérapie
L’objectif de la sylvothérapie est de permettre aux gens de mieux comprendre et gérer leurs émotions, en les mettant en contact avec la nature. Elle utilise le calme et la sérénité du milieu naturel pour améliorer le bien-être psychologique, émotionnel et physique des patients.
Les sylvothérapeutes utilisent souvent des techniques de pleine conscience dans leur travail, ce qui permet aux clients de se concentrer sur l’instant présent et d’être plus conscients de leurs pensées et de leurs émotions.
- Tarologie / Tarot divinatoire :
La tarologie est une discipline qui consiste à lire le passé, le présent et le futur d’une personne à partir des cartes du Tarot. Elle se base sur des principes de symbolique et de psychologie pour interpréter les cartes et aider le consultant à mieux se connaître et à prendre des décisions.
- Thalassothérapie :
La thalassothérapie est une forme de traitement qui utilise l’eau de mer, les algues, la boue et d’autres éléments marins pour améliorer le bien-être et la santé des patients. Elle se compose d’un ensemble de soins spécifiques pour le corps et l’esprit conçus pour soulager les douleurs, améliorer la circulation sanguine et stimuler le système immunitaire.
- Trame :
La technique de la Trame est une méthode thérapeutique basée sur le toucher. La Trame est utilisée pour traiter les blessures physiques et émotionnelles, ainsi que pour favoriser le bien-être général. Elle se pratique en utilisant des techniques de massage, d’acupuncture et de méditation, ce qui aider les personnes à atteindre un état de relaxation profonde et à retrouver l’équilibre énergétique.
- Transmigration des âmes :
La transmigration des âmes est un concept qui remonte à l’Antiquité et selon lequel l’âme d’une personne peut continuer à vivre après la mort. Les adeptes de cette pratique pensent que les âmes peuvent réincarnées, selon leurs bonnes ou mauvaises actions dans une vie antérieure, et qu’elles peuvent ainsi retrouver un nouvel état de conscience. La pratique de la transmigration des âmes est utilisée comme outil pour guider les personnes dans leurs recherches de conscientisation et de transformation spirituelle.
Elle est pratiquée par le passeur d’âmes qui aide les êtres humains à passer de la vie terrestre à la vie spirituelle.
Devenir passeur d’âme : le guide ultime
- Ventouses :
La ventouse est une méthode de soin ancestrale qui utilise des bols en verre pour créer un vide d’air et éliminer les toxines du corps. Les ventouses sont placées sur la peau et y sont maintenues pendant une courte période de temps pour stimuler les points d’acupuncture et améliorer la circulation sanguine.
Cette technique thérapeutique peut être utilisée pour soulager des symptômes tels que les douleurs articulaires, le stress et l’insomnie. Elle peut aussi être bénéfique dans le traitement de certaines affections, telles que l’asthme ou les migraines.
- Yoga / yogathérapie :
Le yoga est une pratique millénaire qui associe mouvements, respiration et méditation. Elle permet de relâcher les tensions physiques et mentales, de stimuler la circulation sanguine et d’améliorer le fonctionnement du système immunitaire. Le yoga est aussi une excellente façon de se reconnecter à soi-même et d’accroître la conscience et l’acceptation de soi. Les bienfaits du yoga sont nombreux, tels que le soulagement des douleurs chroniques, l’amélioration de la qualité du sommeil, le renforcement des muscles et l’amélioration de la posture.
- Zoothérapie :
La zoothérapie est une discipline qui utilise l’interaction avec un animal pour améliorer le bien-être. Les animaux utilisés sont généralement des chiens ou des chevaux, mais aussi d’autres animaux domestiques tels que les cochons d’Inde, lapins, etc., … La zoothérapie est un moyen efficace pour traiter les troubles physiques et mentaux, tels que le stress post-traumatique, l’isolement, l’anxiété et la dépression. Elle peut être également très bénéfique pour ceux qui souffrent de handicaps physiques ou mentaux.
La liste des médecines alternatives est très variée et ne cesse de s’enrichir au fil des années. Cet article vous a donné une idée de l’étendue des pratiques disponibles et des possibilités qui s’offrent à vous si vous souhaitez en apprendre davantage sur la médecine alternative Que ce soit pour votre bien-être personnel ou pour en faire votre métier, il y a forcément une discipline qui vous correspond !
Dans mon programme La Méthode AgendaComplet™, je vous accompagne pour vivre pleinement de votre activité de médecine alternative, comme des centaines de thérapeutes, praticien.nes qui ont participé à la formation offerte suivante. Vous y découvrirez des conseils essentiels et étapes rarement révélées pour développer une activité en toute sérénité et surtout sans être expert en marketing, sans les réseaux sociaux.
