Les 7 meilleurs livres de naturopathie

Les 7 meilleurs livres de naturopathie qui changeront votre vie

Si vous souhaitez en savoir plus sur la naturopathie ou trouver des moyens d’améliorer votre santé de manière naturelle, la lecture d’un (ou plusieurs) de livres sur la naturopathie est un excellent point de départ.

Quoi de mieux que ces pépites, véritables concentrés de savoir rédigés par des experts en naturopathie qui vous guideront vers la connaissance sur le fonctionnement de votre corps, sur l’équilibre de votre santé et sur votre bien-être global ?

Nous avons dressé une liste de ce que nous pensons être les 7 meilleurs livres de naturopathie, en fonction de leur capacité à éduquer, inspirer et promouvoir la guérison.

Au menu, vous trouverez tout au long de cet article les meilleurs livres d’introduction à la naturopathie pour les néophytes, mais également des livres sur la naturopathie plus spécialisés dans des contextes bien particuliers.

Et puis nous répondrons à plusieurs de vos questions telles que : qu’entend-on par naturopathie ? En quoi consiste le métier de naturopathe ? Comment devenir naturopathe ? Quand consulter un naturopathe ? Quels sont les risques de la naturopathie

Vous êtes prêts ? C’est parti !

Se former par la lecture de livres sur la naturopathie : les 7 meilleurs livres naturopathie en 2022 livres indispensables

Voici donc une liste non exhaustive des livres qui nous semblent les plus pertinents dans votre itinérance vers le savoir naturopathique.

  1. Le grand livre de la naturopathie : Les grands principes de cette pratique de santé/vitalité. Toutes les règles élémentaires d’hygiène vitale. Les troubles et leurs stratégies naturopathiques, de Christian BRUN. 

S’il n’est pas le meilleur livre de la naturopathie, il s’en approche ! Indispensable pour les débutants en naturopathie, ce livre écrit par Christian Brun présente les principes de l’hygiène vitale et les principales stratégies naturopathiques pour traiter les troubles. C’est un guide pratique qui vous permettra de comprendre et de mettre en pratique rapidement les bases de la naturopathie.

  1. Introduction à la naturopathie: Découvrez comment prévenir les problèmes de santé grâce à la force de la nature, de Nadine WARREN. 

Dans ce livre, Nadine Warren présente la naturopathie comme un mode de vie qui nous permet de prévenir les problèmes de santé en travaillant en harmonie avec la nature. Ce livre est un guide d’introduction qui vous permettra de comprendre les bases de la naturopathie et comment intégrer les principes de la naturopathie dans votre vie quotidienne avec des pratiques concrètes. Plus qu’un livre sur la guérison des maladies, ce livre vous aidera à vivre votre vie de manière heureuse.

  1. Le guide Terre vivante de la naturopathie, de Daniel CAROFF et Xavier GRIDELET. 

Ce livre sur la naturopathie est un guide très complet qui vous apprendra tout ce que vous devez savoir sur la naturopathie, se fondant sur diverses disciplines telles que la phytothérapie, la réflexologie ou encore le magnétisme pour prévenir les maux et maladies.

  1. Naturopathie, le guide complet au quotidien. Préface de Daniel Kieffer, fondateur du CENATHO, Marine LE GOUVELLO.  

Ce livre est un guide très complet qui vous enseignera les méthodes de traitement par la naturopathie de divers malaises et maladies par les spectres du sport, de l’alimentation, ou encore de la méditation.

  1. Ma bible de la naturopathie, de Thierry MORFIN. 

Ce livre écrit par Thierry Morfin est une véritable mine d’or d’ informations sur les pratiques de naturopathie et leurs bienfaits pour notre santé, mais aussi sur la posture du naturopathe lui-même. C’est un guide indispensable pour toute personne souhaitant entrer dans le monde de la naturopathie ou approfondir ses connaissances de cette discipline. Il vous apprendra que la naturopathie, bien plus que de guérir, vise à la prévention des maux en cultivant une santé optimale.

  1. Naturopathie, le guide saison par saison, de Loïc TERNISIEN. 

Comme le titre l’indique, il s’agira dans ce livre d’observer quelles méthodes et aliments utiliser en fonction des différentes saisons de l’année, pour avoir ses différents systèmes en excellente santé tout au long de l’année.

  1. Devenir naturopathe : Le guide indispensable pour accompagner votre nouvelle vie !, d’Angélique PREUX. 

Nous avons décidé de sélectionner ce livre pour cette liste de livres sur la naturopathie, car il est indispensable à celui qui a envie de se lancer dans ce domaine de la santé et du bien-être. Ce livre vous permettra de vous poser les bonnes questions et de savoir si la naturopathie est bel et bien faite pour vous.

Cette liste de livres sur la naturopathie est une excellente base pour commencer à vous renseigner sur ce domaine et acquérir les premières connaissances et techniques de base pour pratiquer.

Elle est cependant incomplète, tant le nombre d’ouvrages est important en la matière.

MEILLEURS LIVRES POUR SE RENSEIGNER SUR LA NATUROPATHIE

Dans tous les cas, choisir son livre sur la naturopathie dépend de vos aspirations, de vos attentes, et de votre niveau de savoir actuel.

Faire le bon choix parmi les livres de naturopathie

Au moment de choisir votre livre de naturopathie, prenez bien soin de vous demander ce que vous recherchez exactement.

Découvrir la naturopathie en lisant un livre générique

De manière générale, si vous avez besoin d’en apprendre sur la pratique globale de la naturopathie, alors les ouvrages généraux, les guides, les manuels seront à lire en priorité. Ils vous permettront d’acquérir des connaissances de base sur la naturopathie, pour savoir si la discipline vous plaît, et commencer à pratiquer avec les informations les plus nécessaires.

Approfondir son savoir en lisant des livres spécialisés

En revanche, si vous n’êtes plus un néophyte en naturopathie et que vous souhaitez approfondir votre savoir, que vous voulez spécialiser votre connaissance en matière de naturopathie, il faudra alors vous tourner vers des ouvrages plus spécifiques.

Par exemple, dans le cas où vous seriez intéressé de comprendre comment recourir à la naturopathie auprès de nos amis les animaux, vous pourriez vous tourner vers des livres tels que le Guide de naturopathie vétérinaire pour chiens et chats, de Maïté Molla-Petot et Dominique Grandjean.

Si, dans un tout autre registre, vous préférez vous intéresser au pouvoir amincissant de la pratique naturopathique, alors lire le livre Mincir avec la naturopathie, de Joëlle Pierrard vous sera éclairant.

Si encore vous souhaitez avoir un enfant et vivre une grossesse heureuse grâce à la naturopathie, nous vous conseillerions le Manuel pour une fertilité émancipée: Quand gynécologie et naturopathie se complètent pour optimiser votre projet bébé, de Laurène Sindicic et du Dr. Jean-Pierre Andine.

Vous pouvez décliner cette attitude pour chacune des spécialités de votre choix 😉

Faire le bon choix parmi les livres de naturopathie

Qu’est-ce que la naturopathie ?

La naturopathie est une branche de la médecine alternative qui se concentre sur l’utilisation de remèdes naturels pour traiter divers problèmes de santé

La médecine naturopathique est basée sur la croyance que le corps a une capacité innée à se guérir lui-même. Les naturopathes utilisent souvent une combinaison de thérapies naturelles pour traiter leurs patients, dans le but de rétablir l’équilibre et de promouvoir le bien-être.

Bien que la médecine naturopathique soit souvent considérée comme une alternative à la médecine conventionnelle, elle est en réalité une approche holistique des soins de santé qui se concentre sur le traitement de la personne entière, plutôt que sur les seuls symptômes de la maladie.

Pour votre information, bien que les maîtres en naturopathie reçoivent une certaine formation médicale traditionnelle, ils apprennent également à utiliser diverses modalités, notamment la phytothérapie, l’homéopathie, l’ acupuncture et la nutrition, le sport, la méditation, le magnétisme, etc. 

Ils n’ont pas recours aux médicaments mais à différents aliments naturels, compléments alimentaires, plantes médicinales et autres produits de santé naturels.

Comment devenir naturopathe ?

C’est une question que nous entendons souvent et à laquelle il n’est pas toujours facile de répondre.

En effet, l’exercice de la naturopathie nécessite plusieurs années d’études, ainsi qu’une solide expérience dans le domaine.

Pour pouvoir pratiquer la naturopathie, il est certes nécessaire d’avoir lu de nombreux livres sur le sujet, mais il faut également avoir été initié aux méthodes de cette pratique par des professionnels, au travers d’un cursus de formation.

C’est pourquoi nous conseillons souvent à ceux qui souhaitent devenir naturopathes de faire d’abord un stage dans un centre de naturopathie ou chez un naturopathe professionnel, ou de suivre une formation de naturopathe.

Dans tous les cas, il est important de savoir que pour devenir naturopathe, il faut d’abord se former puis passer un examen d’État, qui vous permettra de pratiquer la naturopathie en toute légalité.

Nous avons rédigé un article qui vous guidera en détail pour vous aider à savoir si vous êtes fait pour ce métier (conditions requises), et si c’est le cas, vous guider pour devenir naturopathe et comprendre quelles sont les étapes à suivre. Alors si vous souhaitez vous lancer en naturopathie, le guide complet se trouve juste là.

Si vous doutez encore que vous pouvez véritablement vivre de votre activité de naturopathe, regardez ce témoignage de Cynthia, naturopathe, qui vous convaincra sans aucun doute.

La naturopathie est-elle efficace ?

L’efficacité des traitements naturopathiques est souvent difficile à évaluer, car ils sont généralement utilisés en association avec d’autres thérapies et il est donc difficile d’isoler l’effet de la naturopathie.

Cependant, il existe des preuves que certaines modalités naturopathiques, comme l’acupuncture, peuvent être efficaces pour traiter certaines conditions.

De plus, les praticiens naturopathes utilisent souvent des changements de régime alimentaire et de mode de vie dans le cadre de leurs plans de traitement. Ces changements peuvent avoir un impact important sur la santé et le bien-être général.

Un changement alimentaire peut être indiquer dans les meilleurs livres de naturopathie

Quand consulter un naturopathe ?

Vous pouvez consulter un naturopathe si vous souhaitez explorer les options de traitement naturel pour une maladie chronique, telle que l’arthrite, les allergies ou les problèmes digestifs.

Vous pouvez aussi consulter un naturopathe si vous vous intéressez à la médecine préventive et si vous voulez changer votre mode de vie pour améliorer votre santé.

Les naturopathes peuvent fournir des conseils sur l’ alimentation, l’exercice et la gestion du stress. Ils peuvent aussi donner des conseils sur les suppléments et les produits de santé naturels.

Si vous souffrez d’une maladie grave, comme le cancer, il est important de consulter un médecin conventionnel pour le traitement. Cependant, vous pouvez aussi consulter parallèlement un naturopathe pour soutenir votre santé et votre bien-être général pendant le traitement.

Existe-t-il des contre-indications, risques, dangers et effets secondaires de la naturopathie ?

La plupart des modalités de naturopathie sont sûres lorsqu’elles sont utilisées correctement. Cependant, comme pour tout type de traitement médical, il existe toujours un risque d’effets secondaires ou de réactions indésirables.

Il est donc important de consulter un praticien naturopathe qualifié avant de commencer tout plan de traitement. Il sera en mesure d’évaluer vos besoins individuels et de vous recommander le meilleur traitement.

Conclusion

Nous vous avons présenté dans cet article les meilleurs livres sur la naturopathie pour que vous puissiez vous initiez à cette discipline ou bien approfondir votre savoir et le spécialiser.

Cependant, la naturopathie, système de médecine qui met l’accent sur l’utilisation de thérapies naturelles pour promouvoir le bien-être et traiter les maladies, est une science qui s’apprend sur le long terme. La lecture d’un livre sur la naturopathie vous sera certainement très instructive, mais rien de tel que de suivre un cursus sur plusieurs mois voire plusieurs années, pour saisir toutes les méthodes et pratiquer la naturopathie.

Nous espérons que cet article vous a aidé à en apprendre un peu plus sur la naturopathie et qu’il vous donnera envie d’explorer davantage cette merveilleuse discipline.

Dernière mise à jour le 9/10/2022

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